Meditatie

~Mindfulness for the Soul ~
  • Voor ontspanning
  • Stress verlagend 
  • Vermindert angstgevoelens 
  • Helpt je mind te kalmeren 
  • Betere focus en concentratie  
  • Meer emotioneel balans 
  • Helpt om beter te slapen 
  • Verzacht chronische pijn
  • Bloedruk verlagend 

"Quiet the mind, and the soul will speak."

Luister & ontspan

Dankbaarheid

aarden

Ontspanning

ontvangen

Breath in
&
Breath out

Find some peace in a busy world.

If not now, then when?
All we have is NOW